نحوه استفاده از ویتامین E برای پوست

از علائم کشش و زخم خلاص شوید

از کپسول های ویتامین E می توان برای کاهش علائم کششی و زخم بزرگ روی بدن از طریق مراحل زیر استفاده کرد:^[١]

• سه کپسول ویتامین E را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید.
• مخلوط را به زخم ، اثرات کشش یک بار در روز با انگشتان توزیع کنید و آن را به خوبی مالش دهید تا مخلوط به اندازه کافی توزیع شود.

• توزیع روغن ویتامین E در اطراف چشم ، پیشانی و دهان برای بهبود وضعیت چین و چروک و جلوگیری از چین و چروک های جدید ، زیرا به کاهش زبری پوست ناشی از چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند.

مرطوب کننده پوست عمیق

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است و همچنین یکی از بهترین ویتامین ها است که به مرطوب کردن پوست به عمق کمک می کند و رطوبت از دست رفته پوست خشک و آسیب دیده را ترمیم می کند و می توان در اینجا با مخلوط کردن چند قطره روغن ویتامین E ، با هر مرطوب کننده شبانه استفاده کرد و سپس قبل از خواب آن را روی پوست و بدن توزیع کرد.^[٢]

کاهش دایره های تاریک

استفاده از روغن ویتامین E یکی از راه حل های مؤثر برای خلاص شدن از شر دایره های تیره است ، زیرا می توان آن را به هر کرم مرطوب کننده اضافه کرد و امروز دو تا سه بار در حالی که ماساژ منطقه را به آرامی توزیع می کند.^[٢]

از پیری جلوگیری می کند

ویتامین E حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به لطف توانایی بالای آن در جلوگیری از آسیب و از بین بردن رادیکال های آزاد ، می توانند از علائم پیری جلوگیری کنند. در مورد نحوه استفاده از آن ، آنها به شرح زیر است:^[٣]

• بسته ای از روغن ویتامین E مایع یا کپسول ها را خریداری کنید.
• صورت را بشویید ، آن را با یک حوله نرم خشک کنید تا از شر خاک خلاص شوید و اثرات آرایش را از بین ببرید.
• توزیع ویتامین E بر روی پوست با یک برس ، با ماساژ پوست.
• روغن را به مدت 15 دقیقه روی پوست بگذارید.
• ماسک را با آب بشویید تا از اثرات روغن از پوست خلاص شوید ، سپس آن را با یک حوله نرم خشک کنید.
• برای بستن منافذ و سفت شدن پوست ، از یک کلاچ الکلی استفاده کنید که یک مرحله اختیاری است.
• توزیع مرطوب کننده صورت.

داوری

1. ↑ کی ایرلند (11 ژوئن 2018) ، \”نحوه استفاده ویتامین E از کپسول ها مستقیماً به پوست\” www.livestrong.com، برگرفته از 27/10/2018. ویرایش شده
2. ^ ^{بوها برای} (27 اوت 2018) ، \”روغن ویتامین E: 10 مزایای قدرتمند برای پوست\” food.ndtv.com، برگرفته از 27/10/2018. ویرایش شده
3. ↑ \”چگونه می توان یک درمان با ویتامین E را انجام داد\” ، m.wikihow.com، برگرفته از 27/10/2018. ویرایش شده