بعد از حجامت چه می خوریم – موضوع

غذا خوردن بعد از حجامت

در مورد ماهیت غذا خوردن و نوشیدن قبل از حجامت ، ترجیح داده می شود که دو تا سه ساعت از جلسه حجامت را از میان وعده ها سریع یا راضی کنید ، و می توان بعد از حجامت به مدت یک ساعت غذا خورد.^[١] در مورد خوردن مجاز پس از حجامت ، توصیه می شود توصیه های زیر را دنبال کنید:

• مقداری خرما بخورید ، یا بعد از جلسه انرژی خود را با عسل بنوشید ، زیرا در نظر گرفته می شود که خوردن و نوشیدن مناسب بعد از حجامت در نظر گرفته شود.^[٢]
• از گوشت قرمز ، شیر و مشتقات آن به مدت 24 ساعت پس از حجامت خودداری کنید و ماهی را می توان بعد از حجامت ، میوه ، سبزیجات و مقادیر بسیار کمی مرغ میل کرد ، علاوه بر این می توانید بعد از حجامت تخم مرغ بخورید.^[٣]
• 24 ساعت پس از حجامت از انواع نوشیدنی های کافئین خودداری کنید.^[٣]
• برای حفظ رطوبت بدن مقدار زیادی آب بنوشید.^[٣]

نکات بعد از حجامت

اندازه پس از حجامت درمانی توصیه می شود تا برخی از نکات را دنبال کنید ، از جمله موارد زیر:^[٣]

• تقریباً 24 ساعت از سیگار کشیدن خودداری کنید.
• نزدیک به 48 ساعت از ورزش و مقاربت خودداری کنید.
• از شستن ناحیه ای که حجامت برای تقریباً 24 ساعت اعمال می شود ، خودداری کنید.

حجامت

در واقع ، دو نوع اصلی حجامت وجود دارد ، و بیانیه آن آمده است:^[٤]

حجامت خشک

این پردازنده ماده قابل اشتعال را در یک فنجان مانند الکل ، گیاهان دارویی یا کاغذ بازی می کند و آن را روشن می کند ، سپس فنجان را بر روی پوست قرار می دهد و سه دقیقه آن را رها می کند و وقتی هوا درون فنجان خنک می شود ، فنجان از هوا خالی می شود و باعث افزایش ارتفاع پوست و قرمزی آن می شود و نتیجه ای از گسترش رگهای خون است.^[٤] این در پاسخ به تغییر فشار داخل فنجان رخ می دهد.^[١]

در حال حاضر روشهای مدرن یافت شده است که در آن از پمپ لاستیکی به جای آتش استفاده می شود تا خلاء داخل فنجان تشکیل شود ، و گاهی اوقات درمانگران از فنجان های سیلیکونی استفاده می کنند که با توانایی آنها برای حرکت از یک مکان به مکان دیگر روی پوست برای ماساژ مشخص می شوند.^[٤]

حجامت مرطوب

يقوم المعالج بالخطوات السّابقة للحجامة الجافة، ثمّ يزيل الكوب، ويستخدم مشرطاً صغيراً لشقّ جرح بسيط وصغير، ثم يستعمل الشفط مرة أخرى لإخراج كمية صغيرة من الدم.[٤]

شایان ذکر است که درمانگر اغلب در هر جلسه پنج فنجان استفاده می شود و در آزمایش اول می توان از یک فنجان استفاده کرد و پس از اتمام جلسه توصیه می شود از آنتی بیوتیک به صورت پماد و بانداژ برای جلوگیری از عفونت استفاده کنید.^[٤]

فواید حجامت

علیرغم عدم وجود مطالعات علمی که در مورد حجامت و فواید آن صحبت می کنند ، از آنها برای اهداف مختلف استفاده می شود ، از جمله:^[٤]

• کاهش درد و التهاب.
• ماساژ بافت عمیق.
• درمان اختلالات خونی ، مانند: هموفیلی.
• درمان بیماری روماتیسمی ، مانند: فیبرومیالژیا.
• افزایش باروری ، اختلالات زنان و زایمان.
• درمان مشکلات پوستی ، مانند اگزما و عشق جوانی.
• درمان فشار خون بالا.
• میگرن
• درمان جریان هوا ناشی از آلرژی یا آسم.
• رگهای واریس.
• افزایش جریان خون ،^[٤] کاهش تنش عضلات ، کمک به ترمیم سلول ها ، ایجاد بافت ضامن و رگ های خونی جدید در داخل بافت ها^[١] علاوه بر این ، به آرامش بافت بدن و بهبود ارتباط بین سلول ها کمک می کند.
• کاهش سردرد و تنش ،^[٥] و اضطراب ، افسردگی (انگلیسی: محروم).^[٤]

عوارض جانبی حجامت

برای پردازنده بسیار مهم است که قبل از شروع یک جلسه حجامت ، لباس های مخصوص ، دستکش و عینک محافظ بپوشید ،^[١] همچنین باید به شدت حجامت روی پوست با سوختگی ، عفونت یا زخم های باز هشدار داد و بسیار مهم است که به شفابخش های لازم برای اطمینان از محافظت از برخی از بیماری ها مانند هپاتیت و ویروس HIV بسیار مهم باشد.^[١] لازم به ذکر است که پوست ظرف 10 روز دوباره به حالت عادی باز می گردد.^[٤] از جمله عوارض جانبی که حجامت ممکن است باعث موارد زیر شود:^[٤]

• ناراحتی خفیف در محل درمان.
• ظاهر سوختگی و کبودی در محل درمان.
• احتمال عفونت پوستی.
• احساس سرگیجه ، حالت تهوع و تعریق در طول درمان.^[١]

شایان ذکر است که توصیه نمی شود که برای کودکان ، افراد مسن ، زنان باردار و زنان در دوره انتقال ، حجامت را انجام دهید.^[١] و افراد مبتلا به تب^[٥]

داوری

1. ^ ^{بوها برای جمع حرف جف سخنرانی kh} \”حجامت درمانی چیست؟\” ، www.healthline.com، بازیابی 2018-1-27. ویرایش شده
2. ↑ \”کلینیک حجامت حجاب قبل و بعد از برنامه مراقبت\” ، www.hijamainlondon.com، بازیابی 2018-1-27. ویرایش شده
3. ^ ^{بوها برای جمع حرف} \”سوالات متداول\” ، ، CurativeCupping.co.uk، بازیابی 2018-1-27. ویرایش شده
4. ^ ^{بوها برای جمع حرف جف سخنرانی kh از چیز عالی} \”حجامت درمانی\” ، www.webmd.com، بازیابی 2018-1-27. ویرایش شده
5. ^ ^{بوها برای} \”من سعی کردم حجامت کنم و اینجا چطور بود\” ، www.healthline.com، بازیابی 2018-1-27. ویرایش شده